洪湖信息网
体育
当前位置:首页 > 体育

苦瓜晒干要去籽吗苦瓜晒干怎么吃

发布时间:2019-09-13 19:12:27 编辑:笔名

1、煲汤:苦瓜干 0克、排骨400克、红枣10个、蚝豉 个,加水适量煲2— 小时,加适量调料即可,风味独特。 2、焖煮:苦瓜干50克,用温水浸泡5—10分钟,挤干水,放入250克猪肉或排骨一齐焖煮10—15分钟,加入适量调味料即可食用。 、如果想留住夏日的味道也可以将苦瓜晒干,之后做菜的时候使用。将苦瓜干浸泡变软,清洗干净,加入蔬菜炒制,或者与排骨、五花肉等搭配炖汤都是不错的选择。

1、苦瓜中的糖含量和脂肪含量较低,并且还含有清脂素,在夏天吃苦瓜是不用担心长胖的,同时还能达到瘦身减肥的作用。 2、苦瓜中的苦瓜甙和苦味素能增进食欲,健脾开胃;所含的生物碱类物质奎宁,有利尿活血、消炎退热、清心明目的功效。 、苦瓜粉中含有的“多肽—P”,对糖尿病如同胰岛素一样有效,并可取而代之作为糖尿病的治疗药物。物质基础可能包括甾甙、皂甙、肽类物质。

宝宝夜间咳嗽严重怎么办
血栓可以治疗吗
小孩干咳吃什么药
小儿咳嗽吃什么药